ダイエット

とは真逆の生活。お盆で実家帰ってたから、食う食う食う。ル・クルーゼで作る煮物は、おいしすぎるんだもの。野菜の素材の味。自分の料理のなんて浅いことか。お米もおいしいし、とにかく食う食う食う、で2キロ増。当たり前のように毎日お菓子を食べていたけど、ちょっと気持ちを切り替えて、またダイエット生活を始めようと思う。熊田曜子は、おかしを食べるにしてもちょっとだけ、しかも朝に食べるようにしてるんだよ。あんなきれいな人でもそんな決まりごとを決めて、努力してるんだよ。こっちがだらだらお菓子食べまくってる場合じゃないと思いませんか、自分。朝バナナダイエットをやってみるのもありかなぁと思う。おもしろそうだし、ラクだし。また効果でたら報告します。